우울증을 극복 방법으로 첫 번째 해야 할 일 본인, 또는 가족 중에 우울증 환자가 있다면, 또는 우울증 의심환자가 있다면, 보통 신경 쓰이는게 아닙니다. 어떤 우울증 환자 가족이 있는 집안의 경우 아파트도 1층만, 아니면 단독주택에서 거주하는 경우가 많습니다. 혹시 몰라서죠..ㅠㅠ. 그런데, 우울증을 가지고 있다고 의심이 들지 않는 데 우울증에 걸린 사람도 있습니다. 이를 가면성 우울증(Masked depression) 이라고 합니다. 가면 우울증은, 겉으로는 행복해 보이고, 아무런 문제가 없어보는 것처럼 행동하지만, 실상 내면에는 이미 의욕이 떨어져 있고, 후회, 절망감, 알 수 없는 자책감 등에 빠져있어 자살충동까지 이어지는 경우도 있어 매우 심각할 수 있는 상태입니다. 특별히 가면 우울증이 심각한 ..
