멋진이야기
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요가매트 추천 친환경 소재는? 고마다

요가매트 추천 이유 첫 번째.일반적 PVC, NBR 요가매트로 불리는 플라스틱 소재의 요가매트는 매트 위에서 운동을 할 때, 사람의 체중 압력, 그리고 잦은 동작 변화로 조금씩 조금씩 미세 플라스틱 가루가 발생합니다. 이런 미세 플라스틱 가루 중에는나노( nanoparticle) 크기의 눈에도 거의 안 보이는 아주 작은 나노 미세플라스틱 가루가 발생할 수 있는데이런 나노 플라스틱은 공중으로 떠 다니다가호흡기를 통해 인체로 흡입하게 됩니다.  미세 플라스틱이 인체로 들어오게 되면, 신경계에 문제를 일으킬 수 있다고 종종 뉴스에 나오기도 했습니다 미세 플라스틱이 인체로 지속적으로 유입되면, 1 신경 독성물질 유발 일부 연구에서는 나노 미세 플라스틱이 혈액뇌장벽(BBB)을 통과할 수 있으며, 이는 신경계에 직..

건강운동 2024.07.01

미세 플라스틱 가루 없는 요가매트를 찾는다면!!

미세 플라스틱 가루 발생이 없는 요가매트 소개요가매트는 요가만 할 때 사용하는 매트가 아니고 홈트레이닝, 맨몸운동, 스트레칭 등 다양하게사용되는 운동매트입니다.  그런데 대부분의 요가매트는 PVC, NBR 등 석유화학에서 탄생한 물질인 폴리머(Polymer)로 만들어 집니다.즉 플라스틱 요가매트라는 말이죠. 이런 플라스틱 소재의 요가매트는  플라스틱 특성인 낮은 온도에서는 굳고,  높은 온도에서는 녹는 성질을가지고 있습니다. 그래서 요가매트의 특성인 탄성력을 만들기 위해 가소제를 첨가하는데,그것이 바로 "프탈레이트 가소제" 입니다.   플라스틱 제품에는 프탈레이트 가소제가 대부분 들어가게 되는데,  단점이 환경호르몬과 발암물질이 함유될 수 있다는 점입니다. 그래서 몇몇 국가에서는 프탈레이트 가소제를 제재..

건강운동 2024.04.25